甲减患者可以通过特殊的饮食和生活方式来管理他们的病情。例如，一些研究发现，补充碘、硒和锌等微量元素可能对特定人群有益，但对其他人群的效果可能有限 [1, 2, 3]。此外，避免麸质和乳制品可能对那些对这些物质敏感的人有积极的影响 [1, 4, 5]。然而，许多流行的饮食和替代疗法并没有被充分研究，或者没有证据表明它们对甲状腺疾病有益 。因此，患者应该在医生的指导下，根据自己的具体情况来调整饮食和生活方式。
甲减患者可以通过特殊的饮食和生活方式来管理他们的病情。例如，一些研究发现，补充碘、硒和锌等微量元素可能对特定人群有益，但对其他人群的效果可能有限 [1, 2, 3]。此外，避免麸质和乳制品可能对那些对这些物质敏感的人有积极的影响 [1, 4, 5]。然而，许多流行的饮食和替代疗法并没有被充分研究，或者没有证据表明它们对甲状腺疾病有益 。因此，患者应该在医生的指导下，根据自己的具体情况来调整饮食和生活方式。