为了减少草药疗法的副作用风险，您可以采取以下措施： 1. 咨询专业医生：在开始使用任何草药疗法之前，应先咨询医生或药剂师，他们可以提供关于可能的副作用和草药与其他药物之间的潜在相互作用的信息 [1, 2]。 2. 避免与其他药物混合：某些草药可能会与处方药或非处方药产生相互作用，从而增加副作用的风险 [2, 3]。 3. 注意剂量：过量使用草药可能会增加副作用的风险。因此，应按照医生或药剂师的建议使用适当的剂量 。 4. 购买质量可靠的产品：草药的质量会影响其安全性，因此应购买来自可靠来源的产品 。