您能提供一些关于心脏病预防的研究结果吗？

最近的研究表明，通过改变生活方式和控制风险因素，可以有效预防心脏病。例如，保持健康的体重，定期运动，不吸烟，控制血压和胆固醇水平等都可以降低心脏病的风险 [1, 2]。此外，一项研究发现，完美的心脏病预防和治疗可以预防或推迟33%的所有死亡。这表明，心脏病的预防和治疗策略的有效性是相当高的 。