L-肉碱的补充剂在体重管理中的效果会随着时间的推移而减弱吗？

是的，L-肉碱的补充剂在体重管理中的效果会随着时间的推移而减弱。一项系统性回顾和元分析的研究发现，L-肉碱补充剂的体重减轻效果随着消费时间的增加而显著减少 。