对不起,目前提供的相关文章并没有足够的证据来准确回答静止自行车运动与其他运动方式相比,为什么可能对改善僵硬度、日常活动和生活质量的效果不如其他运动方式。然而,静止自行车运动已被证明可以提高心血管健康,增强下肢肌肉,燃烧卡路里和体脂,以及提高心肺和肌肉的强度 。此外,一些研究还表明,有氧运动和力量训练可以改善纤维肌痛症状,提高生活质量。对于患有骨关节炎的人,有氧运动、力量训练、水中运动和太极拳都被证明有益于改善疼痛和功能 。
对不起,目前提供的相关文章并没有足够的证据来准确回答静止自行车运动与其他运动方式相比,为什么可能对改善僵硬度、日常活动和生活质量的效果不如其他运动方式。然而,静止自行车运动已被证明可以提高心血管健康,增强下肢肌肉,燃烧卡路里和体脂,以及提高心肺和肌肉的强度 。此外,一些研究还表明,有氧运动和力量训练可以改善纤维肌痛症状,提高生活质量。对于患有骨关节炎的人,有氧运动、力量训练、水中运动和太极拳都被证明有益于改善疼痛和功能 。